Double tes points au retour
en moins de 30 jours
En suivant les 10 module de mon dernier programme Retour D'Acier (RDA)
La promotion (-50%) se termine bientôt
Stop à la dictature des services surpuissants !
Stop au poison des services tordus !
Stop aux jeux de retour donnés !
Place à un cadre technique simple qui a fait ses preuves (Djokovic, Murray, Serena Williams...)
Décrypte les services adverses, place toi rapidement, ajuste ton geste avec précision
pour jouer le meilleur retour possible en fonction de la situation.
Bref, augmente rapidement tes performances au retour pour servir plus "relâché", gagner plus rapidement tes matchs et mieux enchaîner en tournoi.
Peut-être t'es-tu déjà fait la réflexion :
Certains ont du mal à :
· Contrôler les services adverses rapides ou à effet
· Relancer simplement la balle avec régularité
· Prendre l’avantage quand ils font face à des services « faible »
Et puis il y a les autres qui :
· Décodent sans mal les trajectoires des services adverses
· Restent confiant au retour, même quand ils doivent retourner des "gros" services
· Semblent toujours s’amuser à relever le défi de" briser" un spécialiste du service
· s’engouffrent systématiquement dans les failles des engagements adverses
(Et vu que tu es sur cette page, j'imagine que tu aimerais savoir comment ils procèdent)
Les bons relanceurs utilisent ces 5 techniques :
1 . Ils savent observer leurs adversaire pour réagir vite et bien
2 . Ils démarrent toujours du bon pied
3. Ils sont organisés et méthodiques dans leur technique gestuelle
4. Ils sont à la fois humbles et ambitieux dans leurs choix
5. Ils savent s'entraîner pour être au maximum de leur concentration à la seconde S
Si tu souhaites progresser au retour, commence à lister comment tu pourrais :
- Te mettre dans la tête du serveur pour anticiper ses services
- Améliorer ta vitesse de jambe
- simplifier ta frappe
- Améliorer ton choix de cible pour réduire tes fautes.
Confie ton smartphone à un de tes amis et fais toi filmer en train de retourner quelques services.
Après visionnage de ces quelques images, tu vas procéder à quelques rectifications et commencer à progresser.
Si tu souhaites progresser encore plus et devenir rapidement "solide" au retour de service, je te propose mon nouveau programme.
Retour D'Acier (RDA)
Un accompagnement progressif en 10 modules, qui t'aidera à débloquer ton potentiel au retour de service
RDA va t'expliquer comment :
- Utiliser le jeu de jambe le plus simple et le plus efficace pour être le plus rapidement possible (et dans les meilleures conditions) sur la balle.
- Choisir les meilleures prises de raquettes pour pouvoir frapper tous les types de retours.
- Eviter l’erreur de placement que font 90% des joueurs amateurs.
- Appliquer la règle qui te permet de choisir le meilleur positionnement pour attendre le service adverse.
- Utiliser une tactique simple (et peu utilisée en club) pour mettre en difficulté le serveur et le faire rater.
- Jouer les meilleures zones en retour de première et deuxième balle de service.
- Développer les retours spéciaux qui vont démultiplier l’efficacité de tes relances
- Frapper un deuxième coup de raquette décisif après une bonne relance.
La promotion (-50%) se termine bientôt
Pourquoi j'ai créé ce programme
Je n’ai pas toujours eu de l’intérêt pour le retour de service et d’ailleurs, il y a encore quelques années, j’étais plutôt faible dans cet exercice.
Je commettais pas mal de fautes, y compris sur les services faciles. Les services « mou » que je ne parvenais pas vraiment à attaquer correctement.
J’avais de grosses difficultés quand je rencontrais de gros serveurs dont j’étais incapable de contrôler correctement la balle.
J’avais aussi une grosse faiblesse en retour de revers que je ne pouvais que couper (mal) quand la balle arrivait trop vite. C’était d’autant plus rageant que je savais parfois pertinament que mon adversaire allait servir mon revers.
Un de mes plus gros stress de relanceur, c’était en double, quand je devais relancer sur un point important et que je pouvais tout gâcher avec un mauvais coup de raquette.
C’est après que je me sois vraiment intéressé au service que j’ai cherché à progresser au retour.
- J’ai d'abord cherché comment améliorer ma relance sur les services rapides et à effet.
- J’ai ensuite cherché des solutions pour mieux me placer en fonction des services, me déplacer plus efficacement et m’organiser plus rapidement.
- J'ai cherché aussi comment exploiter au mieux les services mous que me proposaient parfois mes adversaires en deuxième balle.
- J’ai étudié et testé, les différentes zones possibles pour mettre le plus en difficulté le serveur, tout en prenant le moins de risques.
- Enfin pour réduire mon stress en double sur les retours importants. Je me suis attaché à chercher les retours neutralisant, les plus sécurisés possible.
- Pour aller encore plus loin dans ma progression, j'ai cherché comment je pouvais adapter mes entraînements pour frapper plus de retours en testant un grand nombre d'exercices et de jeux spécifiques.
Parce que les grands principes que j'ai expérimenté dans mon parcours peuvent être adaptés aux compétiteurs et compétitrice de tous niveaux, j'ai créé le programme RDA (Retour D'Acier). Un programme qui te permettra d'acquérir rapidement le niveau de retour suffisant pour mettre en difficulté tes adversaires.
À propos de Vincent
Coach en stratégies tennistiques, tactiques et mentales. Membre de club avec des experts de Tennis de classe mondiale.
+330 Sportifs formés en ligne sur le tennis à succès. + de 44 ans d'études et pratiques tactiques
Créateur du blog de tennis n°1 en France « Blog Tennis Concept », pour aider des centaines de joueurs à faire progresser leurs jeux, tant sur le plan stratégique que tactique.
La promotion (-50%) se termine bientôt
Que disent les plus de 330 passionnés de Tennis qui ont amélioré leur niveau en appliquant les conseils révélés dans mes formations!
Alain - 48 ans -15/2-Nice
"Cette victoire arrachée avec toutes mes forces, sang-froid et concentration a beaucoup à voir avec ta formation et ta capacité unique d’expliquer le tennis..."
Jo - 51 ans - Besançon - Passé de 30/3 à 30
" J ai pris la formation Service Gagnant de Vincent sur le service car je trouvais que je n étais pas assez décisif.. Cette formation alliant théorie et exercice est très complète et très dense…/… 30/3 en octobre, 11 matches fait cette saison..et hop mon classement 30 en juin…"
Roger - 74 ans - St Jean De Luz - Classé 30
"Pour gérer les balles courtes, la formation est pour moi une aide et m'a fait progresser...Je recommande cette formation, très complète et utile pour qui veut progresser au niveau de ce coup du tennis "
Fabrice
Fabrice
"Je tenais à te remercier pour tes conseils liés au mental.
J’ai mis en pratique et en quelques matchs, je passe de 30/1 à 15/5 à l’intermédiaire de juillet.
Je n’avais pas prévu que ça irait aussi vite…"
Bertrand - 48ans - 30/2
"Tu es très largement au-dessus de la plupart des moniteurs que j’ai eu qui n’apportent aucune réponse à nos difficultés, à toutes les questions qu’on ne se pose parfois même pas."
Caroline - Viroflay - Classé 30/3
" Grâce à tes conseils et exercices j’ai bien amélioré mon lancé de balle au service, il est plus régulier! Mon service est plus appuyé, j’ai gagné en relâchement aussi et en confiance. Mes 2emes balles slicées sont meilleures, moins fortes mais l’effet gêne le retourneur "
Découvre les 10 modules de mon programme spécial retour de service qui va te permettre de te franchir plusieurs niveaux de classement.
L'offre de lancement (-50%) se termine bientôt
Imagine deux scénarios de match que tu as peût-être déjà vécu...
Scénario 1 : Tu joues un gros serveur « Imbreakable »
Tu stresse sur tes propres mises en jeu et tu commets un nombre « anormal » de fautes sur tes jeux de service. Ton adversaire, fidèle à sa réputation, sert le plomb et marque un ou deux service gagnants à chacun de ses engagements.
Il exploite tes balles courtes et tu es tendu quand tu parviens à correctement renvoyer sa mise en jeu.
Tu n’as pas vraiment démérité, mais tu as du concéder deux « breaks » sans avoir vraiment eu d'occasion de l'inquieter sur son service.
Tu perds finalement 6/4 6/4 sans avoir vraiment eu l'impression de jouer au tennis.
Frustrant, non ?
Scénario 2 : Tu joues un défenseur compulsif
Tu sers moyennement ce jour-là et ton adversaire parvient à t’embarquer dans des échanges à rallonge que tu perds en majorité.
Heureusement, il a un service « poussé » qui ne présente aucune difficulté en apparence. Sa première balle est faible et sa deuxième « molle ».
Tu cherches à « forcer » tes retours pour compenser ton manque de réussite au service.
Tu te tends et tu fais beaucoup de fautes (parfois deux par jeux) en prenant des risques pour éviter de rentrer dans l’échange.
Quand tu renvoie simplement la balle, tu part sur un long échange, qui t’es défavorable.
Tu as donné ton maximum, mais tu finis par perdre 6/4 6/4 en 3heures de match
C'est rageant.
Maintenant, Imagine-toi rejouer ces deux matchs en bénéficiant d'un solide retour de service...
Dans le Scénario 1 : face au « gros » serveur
Tu parviens à renvoyer sans prendre de risque 1 ou 2 service de plus sur les engagements de ton adversaire. Tu contraint ton adversaire à plus s’employer et à prendre plus de risques pour remporter ses jeux de service. Tu viens de mettre un grain de sable dans sa belle mécanique de robot-serveur. Il doute et commence doucement à fatiguer. Ses services perdent progressivement de leur vitesse et de leur efficacité.
Conjointement, tu sers plus relâché et tu remporte plus facilement ta mise en jeu.
Tu gagnes tranquillement 7/5 6/2.
Tes efforts du début de match en retour ont payés !
Scénario 2 : Contre le défenseur
Immédiatement, tu remarque le faible niveau de son service. Il sert les mêmes zones en première balle à une vitesse très moyenne. Sa deuxième balle est poussée.
Tu prends l'initiative en retour, joue tactique et déplace ton adversaire en trouvant des bonnes zones sans prendre de risques.
Au lieu de faire deux fautes par jeu de retour, tu bénéficie de deux balles d’attaque (par jeu) que tu tranformes en 2 coup gagnant (en moins de 3 coups de raquette).
Ton adversaire s'agaçe progressivement et conjointement à ça, tu regagne progressivement un peu de relâchement et de confiance sur tes jeux de service que tu remporte de plus en plus facilement.
Tu gagne 6/4 6/2 en moins d’1h30.
Et tu as le sentiment d'avoir maîtrisé ton sujet du début à la fin.
Ces deux inversions de scénario te font envie ?
Et bien, c'est ce que tu risques de vivre après avoir suivi mon programme RDA (Retour D'Acier)
Aujourd'hui, pour quelques jours encore, tu as la possibilité d'acquérir cette formation inédite sur le retour de service pour une fraction de son prix, à 49 € au lieu de 99€.
La promotion (-50%) se termine bientôt
Commence dès à présent à jouer l'acier au retour
✅Le programme va t'aider à progresser au retour, même si tu as commencé la compétition depuis peu. Tu vas pratiquer les meilleurs exercices à ton rythme et enchaîner les différents types de retour défensifs et offensifs.
✅Ce programme a été pensé de manière que tout compétiteur même débutant qui maîtrise les bases techniques du coup droit du revers et de la volée, puisse exploiter tout son potentiel en match.
✅Ce programme a été pensé de manière à optimiser ton niveau de retour, quel que soit ta personnalité, ton style de jeu et ta forme physique.
✅Pas d'abonnement. Tu achètes une seule fois, et tu as accès à la formation à vie.
✅Aucun équipement spécial n'est nécessaire pour démarrer la formations. Les simples lignes du court permettent de mettre en pratique exercices et jeux dès le premier module. (Attention, les deux derniers jeux du programme nécessitent de pourvoir faire un marquage au sol)
✅Facile à suivre, la formation est divisée en 10 modules avec exercices et jeu de difficulté progressive.
Les vidéos sont claires et détaillées et tu disposes de fiches récapitulatives à télécharger à la fin de chaque module.
✅Je t'accompagnes et réponds à absolument toutes tes questions.
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Que vas-tu apprendre dans le programme " Retour D'Acier (RDA) » ?
- Trois exercices pour "muscler" de manière simple l'efficacité technique de ton jeu de jambes.
- L'astuce technique pour Trouver le plan de frappe idéal à chaque retour
- Comment trouver la combinaison de prise la plus efficace et la plus naturelle pour toi
- Le meilleur placement en fonction de ton style de jeu et de ton adversaire
- Comment travailler et utiliser ton oeil (un exercice pratique)
- Comment retourner de manière optimale, les 4 types de service.
- Comment briser les robot-serveurs.
- Comment marquer le point en moins de 3 coups de raquette, derrière un service faible.
- Des astuces peu utilisées en club pour influencer le serveur et même parfois, le faire rater.
- Des jeux pour apprivoiser le retour K.O.
- Deux retours spéciaux, pour ajouter à la confusion adverse.
Voici le descriptif du programme complet en 10 modules pour passer à un autre niveau de tennis.
Module 1 : Comprends l'importance du retour sur le résultat de tes matchs
- Découvre comment tu peux rapidement progresser et gagner plus de matchs grâce à une meilleure maîtrise de ce coup largement sous-entraîné en club.
Module 2 : Le détail technique le plus important
- A l'issue de ce module, tu connaîtra les 5 point techniques à respecter pour optimiser ta vitesse de placement.
- Les trois exercices de ce module te permettront de sentir le jeu de jambes des meilleurs relanceurs du monde.
Module 3 : Gagne un temps supplémentaire
- A l'issue de ce module tu sauras comment coordonner parfaitement le haut du corps avec les jambes pour relancer avec un plan de frappe idéal, sans forcer, même sur les services rapides.
- Tu sauras aussi comment choisir les meilleures prises de raquettes pour bloquer ou "chipper" tes retour.
- Tu connaîtra aussi l'exercice pratiqué très régulièrement par les "pros" pour démultiplier leur vitesse d'organisation.
- Je te propose en bonus, une séance complète spécifique organisée autour du retour de service.
Module 4 : Placement et anticipation
- A l'issue de ce module, tu sauras ou te placer pour attendre le service adverse en fonction du profil du joueur d'en face.
- Je te donne aussi toutes les clés que j'utilise pour anticiper la nature des services adverses (travail de l'oeil et de la psychologie) et gagner quelques secondes supplémentaires.
- A la fin du module, je t'explique comment démarrer tes matchs d'entraînement parfaitement "chaud" au retour et sans perdre de temps.
Module 5 : Bien retourner les 4 types de services
- A l'issue de ce module, tu possèderas les outils technico tactiques spécifiques aux quatre types de services que tu pourras rencontrer.
- Les deux adaptations les plus "payantes" pour retourner les services rapides (malgré une croyance tenace).
- Le plan infaillible pour briser les robots serveurs.
- Le retour contre-intuitif le plus efficace pour relancer un service slicé.
- Les deux techniques les plus utiles pour neutraliser les services liftés.
- La méthode pour exploiter les services "mous" en toute sérénité.
- En fin de module, je te propose le jeu idéal pour aquérir le meilleur réflexe tactique du relanceur.
Module 6 : L'art de retourner les premières balles
- A l'issue de ce module, tu bénéficiera d'un plan clair pour répondre au double enjeu du retour de première balle de service.
- Les meilleures zones à toucher pour neutraliser l'adversaire.
- La technique (infaillible) pour influencer et destabiliser le serveur.
- Le match à thème idéal pour mutiplier les retours sur "première".
Module 7 : Transformer les deuxièmes en avantage
- A l'issue de ce module, tu saura comment exploiter au maximum les possibilités offensives que t'offrent la plupart des deuxiemes balles.
- Découvre les zones spécifiques et l'art du décalage en retour.
- Le jeu "Attaque Surprise" te permettra de t'approprier un retour "mortel"
- Le match à thème du module récompensera les relanceurs audacieux et mettra les nerfs des serveurs à rude épreuve.
Module 8 : Pour aller encore plus loin...
- A l'issue de ce module tu auras toutes les informations pour tenter ces deux retours spéciaux qui feront tourner en bourrique les serveurs.
- Le jeu "retour vers le futur" te permettra d'expérimenter une technique de relance très particulière qui t'ouvrira des perspectives pour la suite.
Module 9 : Un deuxième coup de raquette "tactique"
- A l'issue de ce module, tu sauras comment enchaîner tes meilleurs retours avec un deuxieme coup de raquette qui fera la différence.
- Tu apprendra aussi à augmenter l'efficacité de cette deuxième frappe après le retour en liant tes intentions de jeu à ton style personnel.
Module 10 : La routine au retour
- A l'issue de ce Module, tu aura une méthode pour travailler ta routine au retour et être au maximum de ta concentration au moment ou ton adversaire frappera son service.
Avec le programme « RDA», je t’offre GRATUITEMENT :
- L’accès au support privé et prioritaire pour répondre à toutes tes questions (sans limites).
- L’accès au téléchargement des vidéos et PDF pour les avoir à disposition et les consulter à volonté.
Le tarif spécial lancement (-50%) se termine bientôt
Satisfait ou 100% remboursé sans poser de questions
Pendant 30 jours
Je connais la qualité, la valeur de cette formation, et surtout comment elle va te transformer en spécialiste de la relance. Mais si, après l’achat de cette formation, tu penses qu’elle ne t’apporte pas entière satisfaction, tu bénéficies de la garantie 100% satisfait ou remboursé.
Si tu en as marre...
- De faire des fautes en retour.
- De baisser les bras face à des gros serveurs.
- De manquer de solutions face à des services à effet.
- De subir la loi des attaquants.
- De t'embarquer dans des échanges à rallonge face à des défenseurs au service "faible".
- De
- De faire des fautes en retour.
- De baisser les bras face à des gros serveurs.
- De manquer de solutions face à des services à effet.
- De subir la loi des attaquants.
- De t'embarquer dans des échanges à rallonge face à des défenseurs au service "faible".
Alors, les 10 modules du programme « Retour D'Acier » sont faits pour toi !
49€
Tarif Lancement (offre limitée)
99€
Offre limitée
Attention, cette formation ne fonctionnera pas si tu n'es pas prêt à :
- opérer les ajustements techniques (simples) que je te préconise pour améliorer ton organisation gestuelle.
- Faire les exercices que je te propose (10 minutes par séance).
- Tester de nouvelles choses sur le court.
Si tu suis mes recommandations et à raison de deux séances hebdomadaires, tu peux t'attendre à de beaux résultat en moins de 30 jours.
Je suis Vincent Bonnin
Coach en stratégie et tactique tennistique.
- Auteur de formations sur le tennis à succès, cela fait plus de 42 ans que j’étudie le tennis, je maîtrise mon sujet sur le bout des doigts.
- Je suis le créateur du blog de tennis n°1 en France « Blog Tennis Concept », j’ai aidé plus de 300 joueurs à faire progresser leurs jeux, tant sur le plan stratégique que mental. La grande majorité a gagné en classement après avoir suivi ma formation.
- Je suis en contact régulièrement avec de nombreux experts en tennis de classe internationale.
- J'ai formé plus de 300 joueurs au tennis via mes formations en ligne et le taux de satisfaction est supérieur à 98%
On se retrouve de l'autre côté !
Vincent Bonnin
Coach en stratégie et tactique tennistique
Questions Fréquentes
Je n’ai pas encore un super niveau technique, ta formation va-t-elle tout de même m’aider à progresser ?
Oui, Il te faut juste savoir executer coup droit, revers et volée pour suivre les modules
Est-ce que Performance Tennis s’adapte à tous les joueurs ?
Ce programme s’adapte à chaque style de jeu, personnalité et psychologie de joueur, dont TOI !
Combien de temps ai-je accès à la formation et comment s’applique la garantie ?
Tu as accès à vie à la formation 7j/7 et 24h/24.
Que va m’apporter ce programme ?
Ce programme va te permettre d'améliorer technique, tactique et stratégie de ton retour de service.
Module après module, tu amélioreras la régularité, la précision et la justesse tactique de tes retours.
Tu abaissera progressivemment ton temps de réaction et fera douter tes adversaires.
Pourquoi avoir confiance en moi et pas un autre ?
J’analyse le tennis depuis des années, j’ai déjà aidé de nombreux joueurs et joueuses (cf avis).
De plus, j’ai échangé pendant une dizaine d’années avec les plus grands spécialistes du tennis, ce qui m’a permis d’affiner l’aspect technique, tactique et stratégique du jeu.
La promotion(-50%) se termine bientôt
Ce site ne fait pas partie du site web Facebook ou de Facebook, Inc.
En outre, ce site n’est pas endossé par Facebook en aucune façon.
Facebook est une marque déposée de Facebook, Inc.
Avertissement: chaque témoignage client que vous voyez est basé sur ce que nos clients nous disent. Nous ne vérifions pas leurs états personnels, nous les croyons sur parole. Obtenir des résultats dans le sport demande de l'entrainement et de la persévérance.
Nous ne garantissons aucun résultat !
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