Video 2 : 10 minutes pour booster ta technique
Dans cette deuxième vidéo, je te décris un exercice très simple à mettre en place et que tu pourras faire évoluer à chacune de tes séances d’entraînement.
Cela demande un peu d’implication et de concentration au départ mais les bénéfices seront à la hauteur.
La vidéo suivante t’expliquera comment augmenter le nombre de tes victoires grâce à tes points faibles !
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